Həssas (ərəbcədən) sifət. Çox tez hiss edən, duyan, başa düşən, dərk edən, qavrayan deməkdir. Bu, sadəcə fiziki duyğulara deyil, həm də incə əqli və emosional qavrayışa aiddir. Həssas insan ətrafındakı hadisələrə, insanlara, ətraf mühitin dəyişikliklərinə adi insanlardan daha tez və güclü reaksiya verir. Onlar incəlikləri, nüansları və əhval-ruhiyyə dəyişikliklərini asanlıqla fərq edə bilir, digər insanların hisslərinə həssasdırlar və onlara empatiya göstərirlər.
Həssaslıq müsbət və mənfi cəhətləri ilə yanaşı gələn bir xüsusiyyətdir. Müsbət tərəfdən, həssas insanlar yaradıcı, empatik və başqalarına dəstək olmağa meyillidirlər. Onlar incəsənəti, musiqini və ədəbiyyatı dərin hiss edir və başqalarına bu hissləri çatdırmaqda bacarıqlıdırlar. Ancaq həssaslıq eyni zamanda həddindən artıq həssaslığa, həddən artıq narahatlığa və stressə səbəb ola bilər. Kəskin təsirlərə tez reaksiya vermək, xüsusilə mənfi vəziyyətlərdə, stressin artmasına və emosional tükənməyə gətirib çıxara bilər.
Beləliklə, "həssas" sözü sadəcə "tez hiss edən" mənasından daha geniş bir kontekstdə başa düşülməlidir. Bu, mürəkkəb bir xüsusiyyətdir ki, həm üstünlüklər, həm də çətinliklər gətirə bilər. "Həssas adam" ifadəsi həm müsbət, həm də mənfi mənada istifadə oluna bilər, kontekstdən asılı olaraq. Məsələn, "həssas qız" ifadəsi həm müsbət mənada (incə, duyğu dolu), həm də mənfi mənada (həddən artıq emosional, həssas) işlədilə bilər.