Kardioməşq
Mənası: İs. [yun. καρδια (kardia) "ürək" + ər. هشق (məşq) "məşq"] İdm. Diqqətin ürək-damar sisteminə yönəldiyi məşq. Buraya qaçış, yürüş, üzgüçülük, velosiped sürmək, müxtəlif aerobik hərəkətlər və digər oxşar fəaliyyətlər daxildir. Kardioməşqlər ürək əzələsini gücləndirir, ürək-damar sisteminin sağlamlığını yaxşılaşdırır, qan təzyiqini tənzimləyir və ümumi fiziki sağlamlığı artırır. Müntəzəm kardioməşqlər xəstəliklərin, xüsusilə ürək-damar xəstəliklərinin riskini azaldır. Kardioməşqlərin intensivliyi və müddəti fərdi ehtiyaclara və fiziki hazırlıq səviyyəsinə uyğun olaraq seçilməlidir.
Mənbəyi: Söz yunanca καρδια (kardia) – "ürək" və ərəbcə هشق (məşq) – "məşq" sözlərinin birləşməsindən əmələ gəlmişdir. Termin elmi terminologiyada istifadə olunur və müasir Azərbaycan dilinə elmi termin kimi daxil olmuşdur.