Daldalanmaq felinin əsas mənası, bir təhlükədən, narahatlıqdan və ya pis havadan qorunmaq üçün gizli, təcrid olunmuş, əlçatmaz bir yerə sığınmaq, çəkilmək, pənah tapmaqdır. Bu, sadəcə fiziki bir sığınacaq axtarmaqdan daha çox, ruhən də bir sakitlik, təhlükəsizlik hissi əldə etmək deməkdir. İnsan daldalananda özünü təhlükəsizlik içində hiss edir, ətraf aləmin təzyiqindən, narahatlığından uzaqlaşır.
Mənəvi mənada, daldalanmaq həmçinin özünü gerçəklikdən, problem və məsuliyyətlərdən uzaqlaşdırmağa, psixoloji sığınacaq axtarmağa da aid edilə bilər. Bu, bir növ qaçış, özünü aldatma ola bilər, amma eyni zamanda, ağır bir gündən sonra istirahət etmək, özünü yenidən qurmaq üçün lazım olan bir müvəqqəti sığınacaq da ola bilər. Misal üçün, bir insan ağır bir mübahisədən sonra özünə daldalanmaq üçün kitab oxuyar, musiqi dinləyər və ya təbiətdə gəzir.
Sözün əsas mənasından çıxış edərək, "daldalanmaq" fəlinin əhatə etdiyi məkanlar çox müxtəlifdir: qaranlıq bir guşə, sıx bir meşə, boş bir otaq, yaxud hətta xəyallar aləmi, öz düşüncələrinə dalmaq belə daldalanmanın bir növü kimi qəbul edilə bilər. Beləliklə, "daldalanmaq" sözü yalnız fiziki təhlükəni deyil, həm də emosional, psixoloji təzyiqlərdən qaçmağı da ifadə edir. Sitarənin nümunəsində olduğu kimi, fiziki daldalanma imkanının olmaması, onun həm fiziki, həm də emosional cəhətdən çətin bir vəziyyətdə olduğunu göstərir.
Ümumiyyətlə, "daldalanmaq" fəli, insanın həyatda qarşılaşdığı çətinliklər, təzyiqlər və təhlükələrdən qorunmaq üçün axtardığı sığınacaq və təhlükəsizlik hissinin ifadəsidir. Bu, həm fiziki, həm də mənəvi bir prosesdir və hər bir şəxsin təcrübəsində fərqli şəkildə özünü göstərə bilər.