Gəzinti: Açıq havada, təbiətlə ünsiyyətdə olmaq, ruhunuzu dincəltmək və fiziki fəallıq əldə etmək məqsədilə edilən qısamüddətli bir səyahətdir. Bu səyahət, adətən, yaxın məsafələrə, ayaqla və ya nəqliyyat vasitəsi ilə (velosiped, avtomobil, at və s.) həyata keçirilir. Sadəcə bir yerdən başqa yerə getməkdən daha çox, gəzinti ətrafı seyr etmək, təbiətin gözəlliyini dərk etmək, yeni yerlər kəşf etmək, təmiz havada nəfəs almaq və stressdən uzaqlaşmaq imkanı yaradır.
Gəzinti müxtəlif formalarda ola bilər: romantik bir cütlük üçün əl-ələ tutaraq parkda gəzinti, dostlarla təbiətə səyahət, ailəvi pikniklə müşayiət olunan bir kənd gəzintisi və ya sadəcə tək başına, düşüncələrə dalaraq sakit bir yol boyunca gəzinti. Hər bir gəzinti özünəməxsus bir təcrübə, yeni duyğular və xatirələr toplayır. Həmçinin, gəzinti fiziki sağlamlıq üçün də çox faydalıdır. Qan dövranını sürətləndirir, əzələləri möhkəmləndirir və stress səviyyəsini azaldır.
Tarix boyu gəzinti insanların həyatında mühüm rol oynamışdır. Qədim zamanlardan bəri insanlar kəşf etmək, yeni yerlər görmək və təbiətlə ünsiyyətdə olmaq üçün gəzintilərə çıxmışlar. Bu gün də gəzinti, həm istirahət, həm də sağlamlıq üçün əvəzsiz bir fəaliyyət olaraq qalır. Şəhər həyatının sürətli ritmindən bezən insanlar üçün təbiətin qucağında, təmiz havada bir az vaxt keçirmək, əslində, ruh üçün bir neçə saatlıq terapiya kimidir.