Hipnozlama, "hipnozlamaq" felindən törəmiş bir isimdir və əsasən bir şəxsin hipnotik vəziyyətə salınması prosesini ifadə edir. Bu proses, təklif gücü və konsentrasiya vasitəsilə fərdin şüurunu dəyişdirmək, diqqətini daraltmaq və təkliflərə qarşı həssaslığını artırmaqla xarakterizə olunur. Sadəcə yuxuya getmək deyil, şüurun dərin bir dəyişməsi halını təsvir edir.
Hipnozlamanın əsasında, hipnotizatorun sözləri və hərəkətləri ilə fərdin diqqətinin yönləndirilməsi, təxəyyülün aktivləşdirilməsi və həmçinin onun təkliflərə qarşı həssaslığının artırılması durur. Bu proses, müxtəlif metodlar vasitəsilə həyata keçirilə bilər. Misal üçün, monoton səslər, ritmik hərəkətlər və ya gözlərin bir nöqtəyə yönəldilməsi kimi texnikalardan istifadə edilə bilər. Hipnozlama zamanı fərd tam şüurunu itirmir, sadəcə diqqəti daralır və təkliflərə daha həssas olur.
Hipnozlama, tibbdə ağrıların azaldılması, psixoloji problemlərin müalicəsi və pis vərdişlərdən azad olmaq kimi müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur. Lakin, hipnozlamanın effektivliyi həm fərdin, həm də hipnotizatorun bacarığından asılıdır. Hipnoza qarşı müqavimət göstərən insanlar da mövcuddur. Bundan əlavə, hipnozlamanın etik tərəfləri də nəzərə alınmalı və məsuliyyətli şəkildə tətbiq edilməlidir. Hipnoz, səlahiyyətli və təcrübəli mütəxəssislər tərəfindən həyata keçirilməlidir.
Maraqlı bir məqam kimi, hipnozlamanın tarixi qədim zamanlara gedib çıxır və müxtəlif mədəniyyətlərdə fərqli formalarda mövcud olmuşdur. Müasir hipnoz texnikaları isə 19-cu əsrin ortalarında inkişaf etmişdir. Hipnoz, hələ də elm adamları arasında mübahisə mövzusudur və onun mexanizmləri tam aydın deyildir. Bununla belə, ona qarşı artan maraq və tədqiqatlar davam edir.