Masajlama fe'li "masaj etmək" mənasını verir və bədənin müxtəlif hissələrinə əl, barmaqlar və ya xüsusi alətlərlə sistemli təzyiq, ovuşdurma, yoğurma və s. hərəkətlərin tətbiq edilməsini ifadə edir. Bu hərəkətlər bədəndəki əzələlərin rahatlamasına, qan dövranının yaxşılaşmasına, toxumaların regenerasiyasına və ümumi rifah halının yaxşılaşmasına kömək edir.
Masajlama müxtəlif üsullarla, müxtəlif məqsədlər üçün tətbiq oluna bilər. Misal üçün, terapevitik masaj xəstəliklərin müalicəsində və ya sağlamlığın qorunmasında istifadə olunur, sport masajı idmançılar üçün əzələlərin yorğunluğunu aradan qaldırmaq və performansı artırmaq üçün, kosmetik masaj isə dərinin sağlamlığını və gözəlliyini qorumaq üçün tətbiq olunur. Həmçinin, relaksasiya masajı stressi azaltmaq və rahatlamaq üçün geniş yayılmışdır.
Masajlama tarixi qədim zamanlara gedib çıxır. Müxtəlif mədəniyyətlərdə özünəməxsus masaj texnikaları inkişaf etmişdir. Qədim Misir, Çin, Hindistan və Yunanıstan mədəniyyətlərində masaj sağlamlıq və sağaltmanın mühüm bir hissəsi olmuşdur. Bu gün masaj dünyanın hər yerində geniş yayılmışdır və müasir tibbdə və alternativ tibbdə mühüm yer tutur.
Masajlama zamanı istifadə olunan texnikalar və təzyiq səviyyəsi müalicə olunan şəxsin vəziyyətindən, onun ehtiyaclarından və masajın məqsədindən asılı olaraq fərqlənir. Ona görə də, peşəkar bir masaj terapevtinin köməyindən istifadə etmək çox vacibdir. Düzgün tətbiq olunduqda masaj müxtəlif sağlamlıq problemlərinin aradan qaldırılmasına və ümumi sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına kömək edə bilər.