Alışma1: "Alışmaq1" felindən törəmiş isimdir. Alışmaq1 felinin əsas mənası, yeni bir vəziyyətə, mühitə, şəraitə, əşyaya və ya insana öyrəşmək, vərdiş etmək, özü üçün adi hala gətirmək deməkdir. Beləliklə, alışma1 isə bu prosesin, yəni öyrəşmə, vərdiş etmə, adi hala gətirmə halının özünü ifadə edir.
Alışma prosesi tədricən baş verir və müxtəlif amillərdən asılıdır. Bəzi hallarda sürətli və asan baş verərkən, bəzilərində uzun müddət tələb edə bilər. Məsələn, yeni bir evə alışmaq nisbətən qısa müddətdə baş verə bilərsə, yeni bir iş mühitinə alışmaq daha uzun zaman tələb edə bilər. Bu prosesin sürəti fərdin xarakterindən, təcrübəsindən, yeni vəziyyətin xüsusiyyətlərindən və ətraf mühitin dəstəyindən asılıdır.
Alışma1 yalnız fiziki mühit və əşyalarla bağlı deyil, həm də sosial və emosional sahələri əhatə edir. Yeni bir mədəniyyətə, yeni bir insan qrupuna, yeni bir sosial rola alışmaq da bu anlayışa daxildir. Bu zaman adaptasiya, inteqrasiya və sosiallaşma prosesləri baş verir. Alışma, həyatın davamlı dəyişən təbiətinə uyğunlaşmaq üçün vacib bir bacarıqdır və müvəffəqiyyətli həyat üçün əsas şərtlərdən biridir. Bu prosesin nəticəsi olaraq fərd yeni vəziyyətə uyğunlaşır, rahatlıq hiss edir və özünü daha etibarlı hiss edir.
Maraqlı bir məqam odur ki, alışma həm müsbət, həm də mənfi mənalarda istifadə oluna bilər. Məsələn, "siqaretə alışma" ifadəsi mənfi bir halı ifadə edərkən, "yeni işə alışma" müsbət bir prosesi göstərir. Ona görə də, alışma sözünün mənasını tam anlamaq üçün kontekstin nəzərə alınması vacibdir.