Kallanetika
Mənası: İs. [ing. callanetics] İdman. Amerikalı Kallan Pinkni tərəfindən işlənib hazırlanmış, əzələlərin yığılması və gərilməsinə əsaslanan, statik və dinamik hərəkətlərdən ibarət gimnastika növü. Bu hərəkətlər, minimal amplitudalı, dəqiq və nəzarət olunmuş hərəkətlərlə əzələlərin dərindən işlənməsini təmin edir. Kallanetikanın əsas məqsədi əzələləri gücləndirmək, bədənin forma və tonusunu yaxşılaşdırmaq, duruşu düzəltmək və hərəkətlilik qabiliyyətini artırmaqdır. Müxtəlif yaş qrupları üçün uyğunlaşdırıla bilən bu idman növü, xüsusilə də, bədənin forma saxlanması, arıqlama və əzələ tonusunun yaxşılaşdırılması üçün effektiv vasitə sayılır. Mütəmadi olaraq kallanetika ilə məşğul olmaq, metabolizmanı sürətləndirir, əzələlərin çevikliyini artırır və bədəndəki yağ təbəqəsini azaldır.
Mənbəyi: İngilis dilindən – Amerikalı Kallan Pinkni tərəfindən yaradılmış və onun adından götürülmüşdür.