Cansağlığı sözü Azərbaycan dilində sağlamlığın ümumi vəziyyətini, bədənin bütün üzvlərinin normal funksiyalarını yerinə yetirməsini, fiziki və ruhi rifah halını ifadə edir. Sadəcə "səhhət" sözünün sinonimi deyil, daha geniş bir məna kəsb edir.
Cansağlığı, yalnız xəstəliklərin olmaması anlamına gəlmir. O, həmçinin bədənin davamlı olaraq optimal vəziyyətdə qalmasını, immun sisteminin güclü olmasını, orqanizmin müxtəlif təsirlərə qarşı müqavimətini, fiziki və əqli fəaliyyətin yüksək səviyyədə olmasını əhatə edir. Yəni, cansağlığı, insanın həyat keyfiyyətinin yüksək olmasının əsas göstəricilərindən biridir.
Misal olaraq, bir insan xəstəlik keçirməsə də, ancaq daim yorğunluq hiss edir, əsəbi və stresslidirsə, onun cansağlığının tam olmadığını demək olar. Çünki cansağlığı, yalnız fiziki sağlamlığı deyil, ruh sağlamlığını da özündə birləşdirir. Psixoloji tarazlıq, emosional sabitlik, müsbət düşüncə tərzi də cansağlığının vacib komponentləridir.
Ədəbiyyatda və gündəlik danışıqda istifadə olunan "cansağlığı" ifadəsi, sağlamlığın dəyərini daha da vurğulayır. "Cansağlığı lazımdır" deyərkən, insan sadəcə fiziki sağlamlığı deyil, həyatda aktiv və məhsuldar olmaq üçün lazım olan ümumi rifah halını nəzərdə tutur. Bu, həyatın ən qiymətli nemətlərindən biri kimi qəbul edilən sağlamlığa olan hörmətin ifadəsidir.