Gücləndirmə sözü, "gücləndirmək" felindən törəmiş bir isimdir. Sadəcə bir əməlin nəticəsi deyil, bir prosesi, hədəfli və sistemli bir şəkildə güc qazanma və ya gücün artırılması fəaliyyətini ifadə edir. Bu proses müxtəlif sahələrdə və kontekstlərdə özünü göstərə bilər.
Məsələn, fiziki gücləndirmə, idman, bədən tərbiyəsi və ya tibbi reabilitasiya kontekstində istifadə edilərkən əzələ gücünün, dözümlülüyün və ümumi fiziki sağlamlığın yaxşılaşdırılmasını nəzərdə tutur. Bu, müntəzəm məşqlər, düzgün qidalanma və bədənin düzgün istirahəti vasitəsilə əldə edilir.
İqtisadi gücləndirmə isə, fərdlərin, qrupların və ya ölkələrin iqtisadi imkanlarının artırılması, yoxsulluğun azaldılması və daha yaxşı həyat səviyyəsinə nail olma prosesini əhatə edir. Bu, təhsil, iş yerləri yaradılması, maliyyə yardımı və iqtisadi inkişaf proqramları vasitəsilə mümkün olur.
Siyasi gücləndirmə, müəyyən bir qrupun və ya fərdin siyasi hüquq və imkanlarının artırılmasını, səs vermək hüququnun təmin edilməsini, siyasi proseslərdə iştirakını və öz maraqlarını müdafiə etmək qabiliyyətini ifadə edir. Bu, demokratik institutların möhkəmləndirilməsi və insan hüquqlarının qorunması ilə bağlıdır.
Psixoloji gücləndirmə, özünə inamın, özünə hörmətin və emosional dayanıqlığın artırılması deməkdir. Bu, psixoloji dəstək, terapiya və müsbət düşüncə tərzi vasitəsilə əldə edilə bilər. Özünü gücləndirmə prosesi həm də özünü idarəetmə bacarıqlarının inkişafını, streslə mübarizə qabiliyyətini və həyat problemlərinin öhdəsindən gəlmək qabiliyyətini əhatə edir.
Ümumiyyətlə, gücləndirmə bir çox sahəni əhatə edən mürəkkəb bir konsepsiyadır və hədəflənən sahədən asılı olaraq müxtəlif üsullar və strategiyalar tələb edir. Əsas məqsəd isə hər zaman fərdlərin, qrupların və ya sistemlərin potensialını artırmaq, daha güclü, müstəqil və özünü idarə edə bilən olmaqdır.