Rahatlanmaq felinin Azərbaycan dilindəki mənası, ümumi olaraq, fiziki və ya emosional gərginlikdən azad olmaq, sakitlik və rahatlıq vəziyyətinə çatmaq kimi izah edilə bilər. Lüğətlərdəki qısa izah ("rahatlıq tapmaq, rahat olmaq, istirahət etmək, rahat nəfəs almağa başlamaq, özünü rahat hiss etmək") bu geniş mənanın müxtəlif aspektlərini əks etdirir, lakin daha ətraflı izah tələb olunur.
Rahatlanmaq feli, həm fiziki, həm də psixoloji mənalarda işlənə bilər. Fiziki rahatlanma, bədənin gərginliyinin azalması, əzələlərin boşalması, yorğunluğun keçməsi, ağrının dinməsi kimi halları əhatə edir. Misal üçün: "Uzun gündən sonra yatağa girərək rahatlandı." burada fiziki yorğunluğun aradan qalxması nəzərdə tutulur. "İsti duşdan sonra bədənim rahatladı." kimi cümlələrdə də eyni məna öz əksini tapır.
Psixoloji rahatlanma isə, əsəbin, narahatlığın, qorxunun, stresin azalması, emosional tarazlığın bərpa olunması deməkdir. Misal olaraq: "Dostları ilə söhbət etdikdən sonra özünü rahatlamış hiss etdi." və ya "Təbiətin gözəllikləri arasında ruhən rahatlandı." cümlələrini göstərmək olar. Bu mənada rahatlanmaq, meditasiya, yoga, dərin nəfəs almalar kimi rahatlama üsullarını da əhatə edir.
Rahatlanmaq felinin kökü, türk dillərindəki "rahat" sözünə dayanır və "rahat olmaq" mənasını verir. Bu məna, əsrlər boyu dəyişmədən qalmaqla yanaşı, müasir Azərbaycan dilində də geniş işlənmə sahəsinə malikdir. Fərqli kontekstlərdə işlənməsinə görə, mənası incə fərqlər göstərə bilər, lakin əsas məğzi hər zaman gərginlikdən azad olmaq, psixoloji və ya fiziki tarazlığın bərpa olunmasıdır.
Qısaca olaraq, rahatlanmaq feli, insanın özünü həm fiziki, həm də ruhen yaxşı hiss etməsi üçün lazım olan bir vəziyyətə çatmasını bildirir. Bu vəziyyət, fərqli vasitələrlə əldə edilə bilər və fərqli insanlar üçün fərqli mənalar kəsb edə bilər.