Anlama (anlamaq feliindən törəmiş substantiv) - bir şeyin, hadisənin, vəziyyətin və ya məlumatın mahiyyətini, mənasını, əhəmiyyətini dərk etmə, qavrama, başa düşmə halını ifadə edir. Bu, sadəcə olaraq sözlərin mənasını bilməkdən daha geniş bir anlayışdır. Anlama, məntiqi əlaqələri görmək, kontekstə uyğun qiymətləndirmə aparmaq və mücərrəd düşüncələri qavramağı əhatə edir.
Anlama prosesi müxtəlif səviyyələrdə baş verə bilər. Səthi bir anlama sözlərin birbaşa mənasını qavramaqla məhdudlaşa bilərsə, dərin anlama isə mətnin arxasındakı niyyəti, müəllifin məqsədini, əsərin üslubunu, hətta müəllifin dünyagörüşünü dərk etməyi tələb edir. Bu, həm intellektual səviyyədə, həm də emosional səviyyədə baş verə bilər – mətnin sətirləri arasındakı mənanı sezərək və ya oxuduğunuz hadisəyə emosional olaraq reaksiya verərək.
Anlama qabiliyyəti təkcə oxuma və dinləmə ilə məhdudlaşmır. Gündəlik həyatımızda da daim anlama bacarığımızdan istifadə edirik. İnsanlarla ünsiyyət qurmaq, onların duyğularını, düşüncələrini anlamaq, hətta başqalarının davranışlarını izah etmək üçün anlamaya ehtiyac duyuruq. Bu bacarıq, uğurlu ünsiyyət, sağlam münasibətlər və həyatda nailiyyətlər üçün çox vacibdir.
Bəzi hallarda anlama qeyri-müəyyən və ya çoxşaxəli ola bilər. Fərqli insanlar eyni məlumatı müxtəlif şəkildə anla bilərlər, çünki onların təcrübələri, dünyagörüşləri və şəxsi perspektivləri fərqlidir. Bu səbəbdən, anlama prosesi daim inkişaf etməkdə olan və subyektiv bir prosesdir. Yaxşı anlama bacarığı həm təhsildə, həm də peşə həyatında və həyatın bütün sahələrində müvəffəqiyyət üçün əsas rol oynayır.