Atlanbac Azərbaycan uşaq oyunlarından biri olub, əsasən fiziki fəallıq və əyləncəyə yönəlib. Oyunun adı özündə əsas mexanizmini ehtiva edir: uşaqlar bir-birinin dalından, "atlanaraq" və ya "bacaraq" yerlərini dəyişirlər.
Oyunun mahiyyəti uşaqların sıraya düzülərək, əyilib, önündəki uşağın belinə əl atması və ardınca gələnlərin də eyni hərəkəti təkrarlaması ilə həyata keçirilir. Beləliklə, uşaqlar bir-birinin arxasınca "atlanaraq" və ya "bacaraq" hərəkət edir, sürətlə irəliləyirlər. Burada "atlanmaq" və "bacmaq" hərəkətləri bir-birini tamamlayır, oyunun əsas hərəkət elementlərini təşkil edir.
Atlanbac, uşaqların fiziki gücünü, çevikliyini, tarazlığını və komanda ruhunu inkişaf etdirməyə kömək edir. Hər bir uşağın öncəkilərinə etibar etməsi, sırada öz yerini düzgün tutması və hərəkətlərini sinxronlaşdırması vacibdir. Bu, onlarda kollektivizm və qarşılıqlı əməkdaşlıq bacarıqlarının formalaşmasına töhvə verə bilər.
Atlanbac oyununun maraqlı tərəfi onun sadəliyi və hər yerdə, xüsusilə geniş sahələrdə oynanıla bilməsidir. Heç bir xüsusi avadanlığa ehtiyac yoxdur, yalnız bir neçə uşağın iştirakı kifayətdir. Bu səbəbdən də, bu oyun uzun illərdir ki, nəsillər boyu davam edən və sevilən bir uşaq əyləncəsi olaraq qalmaqdadır. Onun folklor xarakteri və sadəliyi müxtəlif regionlarda da fərqli adlarla yaşaması ilə müşahidə olunur.