Cavanlaşmaq felinin Azərbaycan dilindəki mənası, sadəcə "gündən-günə yaxşılaşmaq, cavan görünmək" kimi dar bir tərifə sığmır. Bu söz, daha dərin, daha çox qatlı bir məna ehtiva edir. Fiziki görünüşdəki gəncləşmə ilə yanaşı, ruhi və emosional bir yenilənməni, həyata qarşı daha canlı və enerjili bir yanaşmanı ifadə edir.
Cavanlaşmaq, insanın özünü yeniləməsi, özünə qayğı göstərməsi nəticəsində əldə edilən bir vəziyyətdir. Bu, sadəcə olaraq yaşlanmanın qarşısını almaq deyil, həm də öz potensialını tam şəkildə reallaşdırmaq, həyatdan daha çox zövq almaq deməkdir. Fiziki cəhətdən, sağlam qidalanma, idman və düzgün istirahət vasitəsilə; ruhi cəhətdən isə, yeni biliklərə yiyələnmək, maraqlı hobbilərə qoşulmaq, sosial əlaqələri möhkəmləndirmək, həyatdan həzz almaqla əldə edilə bilər.
Lüğətdəki nümunədəki şeir parçası da bunu əyani şəkildə göstərir: "Ömür cavanlaşır ellər". Bu misra, təkcə fiziki cavanlaşmadan bəhs etmir, həm də ömürün yenilənməsi, ruh yüksəkliyi və həyata olan sevgidən bəhs edir. Elə bir haldır ki, insan yaşa baxmayaraq, gəncliyin enerjisi, həvəsi və coşqusu ilə yaşayır, özünü cavan hiss edir və həyatın hər anından ləzzət alır.
Beləliklə, cavanlaşmaq sözünün mənası, fiziki görünüşün gəncləşməsi ilə məhdudlaşmayaraq, ruhi gəncliyin, həyata olan həvəsin, enerjinin və optimizmin artması ilə yanaşı, özünü inkişaf etdirmə və həyata daha tam şəkildə qoşulma prosesini də əhatə edir. Bu, həm bir hiss, həm də bir prosesdir.