Qıvraq sözü Azərbaycan dilində əsasən sağlamlıq və gümrah həyatla bağlı istifadə olunan bir sifətdir. Sadəcə "sağlam" demək deyil, daha çox möhkəmlik, dirçəklik, enerji dolu olmaq mənasını ehtiva edir. "Sağlam" sözü daha çox xəstəlik olmamasının göstəricisi ikən, "qıvraq" daha çox fəal, həyat dolu və güclü olmağı ifadə edir. Bir insanın fiziki cəhətdən sağlam olması ilə yanaşı, ruhen də möhkəm, əzmlə dolu və həyata müsbət baxışlı olması onun qıvraq olduğunu göstərə bilər.
Misal olaraq, "qıvraq bədən" ifadəsi sadəcə xəstəlikdən uzaq bir bədəni deyil, əzələli, çevik, güclü və sağlam bir bədəni təsvir edir. "Xəstə bu gün bir az qıvraqdır" cümləsində isə xəstənin sağalmağa doğru irəliləməsi, gücünün qayıdışı nəzərdə tutulur. Bu, sadəcə "xəstə bu gün bir az yaxşıdır" ifadəsindən daha güclü və daha dəqiq bir təsvirdir. "Səksən yaşındadır, hamıdan qıvraq" ifadəsi isə yaşına baxmayaraq, həmyaşıdlarına nisbətən daha sağlam, enerjili və həyata daha möhkəm bağlı olduğunu göstərir.
Qıvraq sözünün mənası içində bir növ "davamlılıq", "dayanıqlılıq" və "möhkəmlik" elementləri də vardır. Bu söz, fiziki sağlamlığın xaricində, ruhən də güclü, əzmkar insanları təsvir etmək üçün də istifadə oluna bilər. Belə insanlar çətinliklər qarşısında sınmayan, həyatın sınaqlarından sağ çıxmağı bacaran insanlardır.
Ümumiyyətlə, "qıvraq" sözü Azərbaycan dilində sağlamlığı təsvir edən zəngin və çoxşaxəli ifadələrdən biridir və yalnız "sağlam" sözünün sadə sinonimi deyil, onunla yanaşı daha dərin bir məna daşıyır.