Ştanqist sözü idman terminologiyasına aid olub, ştanq qaldırmaq idman növü ilə məşğul olan idmançını ifadə edir. Lüğətlərdə sadəcə "ştanq qaldırmaqla məşğul olan idmançı" kimi tərif olunsa da, daha geniş və dəqiq şəkildə izah etmək mümkündür. Sözün özü "ştanq" və "-ist" şəkilçisindən əmələ gəlmişdir. "-ist" şəkilçisi "kimisə" və ya "nəyisə" ilə məşğul olan şəxsi bildirir (məs., musiqiçi, rəssam, siyasətçi). Beləliklə, ştanqist sözü konkret olaraq ştanq qaldırma idman növü ilə peşəkar və ya həvəskar səviyyədə məşğul olan, bu sahədə müəyyən hazırlığa malik olan insanı ifadə edir.
Sözün işlənməsinə nəzər salsaq, müxtəlif kontekstlərdə fərqli mənalar kəsb etdiyini görərik. Məsələn, "Ştanqçılar komandası" ifadəsi bir neçə ştanqistin bir araya gələrək təşkil etdikləri qrup anlamını verir. Burada "ştanqistlər" kollektiv kimi işlənir. "Ştanqistlərin yarışı" ifadəsi isə ştanqistlərin müəyyən qaydalar əsasında yarışdığını, güc və bacarıqlarını nümayiş etdirdiyini göstərir. Burada isə "ştanqistlər" fərdlər kimi işlənir.
Ümumiyyətlə, ştanqist sözü, ştanq qaldırma idman növündə olan şəxsi, onun peşəsini, və ya idmanla məşğul olanları bir qrup kimi ifadə etmək üçün işlədilən dəqiq və aydın bir termindir. Sözün mənşəyi və işlənməsindən asılı olaraq mənası bir qədər dəyişə bilsə də, əsas mənası hər zaman ştanq qaldırmaqla məşğul olan idmançıdır.