Əmizdirtmə (əmizdirtmək fellindən törəmiş isim): Ana südü ilə qidalanma prosesi. Bu proses yalnız fiziki qidalanmanı deyil, həm də körpənin immun sisteminin inkişafında, bağırsaq florasının tənzimlənməsində, emosional və psixoloji inkişafında mühüm rol oynayan mürəkkəb bir hadisədir. Əmizdirmə zamanı ana ilə körpə arasında güclü bir bağ yaranır, bu bağ körpənin təhlükəsizliyini və rahatlığını təmin edir, gələcək münasibətlərində müsbət təsir göstərir.
Əmizdirtmənin müddəti, tezliyi və üsulları uşağın və ananın sağlamlığına, şəxsi üstünlüklərinə və mədəni ənənələrə görə dəyişə bilər. Ancaq Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) tövsiyələrinə əsasən, körpələr ən azı altı ay yalnız ana südü ilə qidalanmalıdırlar. Bundan sonra da, ana südü uşağın 2 yaşına qədər və daha artıq müddət ərzində pəhrizinin əsas hissəsi olaraq qalmalıdır. Əmizdirmənin faydaları həm ana, həm də körpə üçün çoxsaylıdır.
Ana südü körpə üçün ideal qidadır, çünki onun tərkibində körpənin sağlamlığı və inkişafı üçün lazım olan bütün qida maddələri, vitaminlər və minerallar optimal miqdarda mövcuddur. Bundan əlavə, ana südü körpəni xəstəliklərdən, xüsusilə də infeksion xəstəliklərdən qoruyur. Ana üçün əmizdirmənin faydaları arasında hormonal tarazlığın bərpası, uşaq doğmaqdan sonra baş verən qanaxmanın azalması, bəzi xərçəng növlərinin riskini azaltması və s. göstərmək olar. Əmizdirtmə, sadəcə qidalanma deyil, ana və körpə arasındakı güclü bağın, sevginin və qayğının simvoludur.
Lakin əmizdirmənin uğurlu olması üçün ananın düzgün məlumatlandırılması, dəstəklənməsi və ehtiyac duyduğu tibbi yardımın əldə edilməsi əsas əhəmiyyət kəsb edir. Bu prosesdə həkimlərin, əmizdirən analara dəstək qruplarının və ailənin rolunu vurğulamaq vacibdir. Çünki əmizdirmə yalnız ananın deyil, bütün ailənin iştirakını tələb edən bir prosesdir.