Xəstəməzaclıq (xəstə+məza+lıq) termini Azərbaycan dilində xəstəliklərə meyllilik, xəstəliklərin tez-tez baş verməsi və ya xəstəlikdən tez-tez əziyyət çəkmə halı kimi başa düşülür. Sadəcə "tez-tez xəstələnən adamın halı" kimi təsvir etməkdən daha geniş bir məna kəsb edir. Bu, yalnız fiziki xəstəliklərlə məhdudlaşmır; psixoloji və ya emosional xəstəliklərə meylliliyi də əhatə edə bilər. Bəzi hallarda genetik amillərlə əlaqəli ola bilər, bəzi hallarda isə həyat tərzi, qidalanma və ya ətraf mühitin təsiri ilə əlaqədar ola bilər.
Xəstəməzacılığın səbəbləri çox müxtəlif ola bilər. Zəif immunitet sistemi, genetik qüsur, uzun müddət davam edən stress, qeyri-sağlam həyat tərzi (məsələn, düzgün qidalanmama, kifayət qədər yuxu almama, siqaret çəkmə, alkoqol istifadə), ətraf mühitin çirklənməsi, müxtəlif infeksiyalara məruz qalma və s. xəstəməzacılığa səbəb ola bilər. Həmçinin, bəzi xroniki xəstəliklərin olması digər xəstəliklərin yaranmasına daha çox meyllilik yarada bilər.
Xəstəməzacılığın müalicəsi, əsas səbəbdən asılı olaraq, müxtəlif üsullardan istifadəni tələb edir. Həkim müayinəsi və lazımi analizlərin aparılması diaqnoz qoymaq və müalicə planı hazırlamaq üçün çox vacibdir. Müalicə üsulları arasında immunitet sistemini gücləndirmək, həyat tərzini dəyişmək (sağlam qidalanma, fiziki aktivlik, kifayət qədər yuxu almaq), stresslə mübarizə üsullarını öyrənmək və ya əsas xəstəliyin müalicəsini aparmaq ola bilər. Xəstəməzacılıqla üzləşən insanlar həkimlə sıx əməkdaşlıq etməli və onların tövsiyələrini ciddi şəkildə yerinə yetirməlidirlər.
Qısacası, xəstəməzacılıq sadəcə tez-tez xəstələnən bir insanın halı deyil, kompleks bir məsələdir və onun müəyyən edilməsi və müalicəsi üçün hərtərəfli yanaşma tələb olunur. Bu, həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığı əhatə edən bir məsələdir.